Nach einer Sprunggelenkfraktur kommen Unterarmgehstützen aus Leichtmetall zum Einsatz. Sie ermöglichen die vollständige Entlastung des verletzten Fußes während der Gips- oder Orthesenphase und begleiten den schrittweisen Belastungsaufbau.
Quelle: GKV-Hilfsmittelverzeichnis PG 10Die Diagnose — kurz erklärt
Eine Sprunggelenkfraktur (Außenknöchelfraktur) entsteht häufig durch Umknicken oder Verdrehtrauma des Fußes. Je nach Schwere (Weber A, B oder C) wird konservativ mit Gips oder operativ mit Schrauben und Platte versorgt. In beiden Fällen ist eine mehrwöchige Entlastung mit Unterarmgehstützen notwendig.
Passende Gehhilfe
Die Auswahl richtet sich nach der Therapie-Phase. In jeder Phase gibt es Kassen-übliche Versorgungstypen mit definierter Wirkung und Tragezeit.
| Phase | Versorgungstyp | Wirkung | Tragezeit |
|---|---|---|---|
| Gips/Orthese (Woche 1–6) | Unterarmgehstützen, beidseitig | Vollständige Entlastung des verletzten Fußes, Schwungphasengang ohne Bodenkontakt. | Bei jeder Mobilisation |
| Teilbelastung (Woche 6–8) | Unterarmgehstützen, beidseitig | Kontrollierte Belastungssteigerung mit 15–20 kg nach Röntgenkontrolle. | Ganztags bei Mobilität |
| Aufbelastung (Woche 8–10) | Unterarmgehstütze, einseitig (kontralateral) | Schrittweise Steigerung auf Vollbelastung, Gangbildkorrektur. | Bei Gehen, schrittweise reduzieren |
| Vollbelastung (ab Woche 10–12) | Ohne Gehhilfe | Freies Gehen nach ärztlicher Freigabe, ggf. stabilisierende Orthese weiterhin tragen. | Ohne Einschränkung |
Versorgungswahl bleibt ärztliche Entscheidung
Die Tabelle zeigt typische Versorgungsmuster. Die konkrete Auswahl trifft die behandelnde Ärzt:in in Abstimmung mit der Operateurin oder Physiotherapeut:in.
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Versorgungsweg — von Diagnose bis Gehhilfe
- 1
Diagnose und Erstversorgung
Röntgen und ggf. CT bestätigen die Fraktur. Je nach Weber-Klassifikation erfolgt konservative (Gips/Orthese) oder operative Versorgung.
Notaufnahme oder Unfallchirurgie - 2
Rezept für Unterarmgehstützen
Verordnung im Krankenhaus oder durch den nachbehandelnden Arzt mit ICD-10 S82.6.
Muster-16-Rezept - 3
Sanitätshaus oder Direktversorgung
Höheneinstellung und Griffanpassung, Einweisung in den Schwungphasengang (Fuß hat keinen Bodenkontakt).
15 – 20 Minuten - 4
Ambulante Nachbehandlung
Regelmäßige Kontrollen beim Unfallchirurgen, Röntgenkontrollen zur Beurteilung der Knochenheilung.
Alle 2–3 Wochen - 5
Physiotherapie & Belastungsaufbau
Nach Gipsabnahme: Mobilisation des Sprunggelenks, Kräftigung, Propriozeptionstraining und schrittweiser Belastungsaufbau.
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Tipps für Patient:innen
Fuß konsequent entlasten
In der Gipsphase den verletzten Fuß nicht aufsetzen — auch nicht kurz. Jede Belastung kann die Frakturheilung stören.
Schwellung kontrollieren
Fuß regelmäßig hochlagern und kühlen. Kompressionsstrümpfe nach ärztlicher Anordnung tragen, um Schwellung und Thromboserisiko zu reduzieren.
Auf Treppensicherheit achten
Treppen mit Stützen: Gesundes Bein zuerst hoch, verletztes Bein zuerst runter. Im Zweifel ein Stockwerk vermeiden.
Geduld bei Schwellung
Das Sprunggelenk neigt zu lang anhaltender Schwellung — auch Monate nach der Fraktur ist eine gewisse Schwellung normal. Geduld ist wichtig.
Häufige Fragen
Wie lange brauche ich Unterarmgehstützen nach einer Sprunggelenkfraktur?
Je nach Frakturtyp 6–12 Wochen. Bei Weber-A-Frakturen oft kürzer (6 Wochen), bei Weber-C-Frakturen mit OP länger (bis 12 Wochen). Die Dauer bestimmt der behandelnde Arzt anhand der Röntgenkontrollen.
Bezahlt die Krankenkasse die Unterarmgehstützen?
Ja, bei ärztlicher Verordnung übernimmt die GKV die Kosten abzüglich der gesetzlichen Zuzahlung (10 %, mind. 5 €, max. 10 €).
Kann ich mit Sprunggelenkfraktur arbeiten gehen?
Bei Bürotätigkeit oft nach 2–3 Wochen möglich (mit hochgelagertem Fuß). Bei stehenden oder gehenden Berufen erst nach Belastungsfreigabe — das kann 8–12 Wochen dauern.
Was ist der Unterschied zwischen Weber A, B und C?
Die Weber-Klassifikation beschreibt die Bruchhöhe: Weber A (unterhalb der Syndesmose, stabil), Weber B (auf Höhe der Syndesmose, oft OP nötig), Weber C (oberhalb, immer OP). Je höher, desto instabiler und länger die Heilung.
Wann darf ich nach Sprunggelenkfraktur wieder Sport treiben?
Leichte sportliche Aktivität (Schwimmen, Radfahren) frühestens nach 8–10 Wochen. Belastungssportarten wie Joggen oder Ballsport erst nach 4–6 Monaten und ärztlicher Freigabe.