Nach Hüft-TEP (ICD-10: Z96.6) wird ein höhenverstellbarer Duschstuhl mit Armlehnen empfohlen. Die erhöhte Sitzposition verhindert eine Überbeugung der Hüfte über 90°. Die Armlehnen erleichtern das Aufstehen ohne Belastung des operierten Gelenks. Die Kosten übernimmt die Krankenkasse.
Quelle: GKV-Hilfsmittelverzeichnis PG 04Die Diagnose — kurz erklärt
Die Hüft-TEP (Totalendoprothese) ist einer der häufigsten orthopädischen Eingriffe in Deutschland (ca. 240.000/Jahr). Nach der Operation gelten für 6-12 Wochen strenge Bewegungslimits: Keine Hüftbeugung über 90°, kein Überkreuzen der Beine, keine Innenrotation. Diese Einschränkungen betreffen direkt die Körperpflege - tiefes Sitzen oder Stehen unter der Dusche ist in dieser Phase nicht sicher möglich.
Passende Badehilfe
Die Auswahl richtet sich nach der Therapie-Phase. In jeder Phase gibt es Kassen-übliche Versorgungstypen mit definierter Wirkung und Tragezeit.
| Phase | Versorgungstyp | Wirkung | Tragezeit |
|---|---|---|---|
| Frühe Reha (Woche 1-6) | Duschstuhl mit Armlehnen, Sitzhöhe ab 50 cm | Erhöhte Position hält Hüftwinkel unter 90° | Bei jeder Dusche |
| Mittlere Reha (Woche 6-12) | Höhenverstellbarer Duschhocker | Schrittweise Absenkung der Sitzhöhe nach Fortschritt | Regelmäßig |
| Spätphase (ab Woche 12) | Duschhocker klappbar | Sicherheitsreserve bei Reststörungen | Bei Bedarf |
| Langzeitversorgung | Duschhocker + Haltegriff | Dauerhafte Sturzprävention, besonders bei Arthrose im anderen Gelenk | Nach Bedarf |
Versorgungswahl bleibt ärztliche Entscheidung
Die Tabelle zeigt typische Versorgungsmuster. Die konkrete Auswahl trifft die behandelnde Ärzt:in in Abstimmung mit der Operateurin oder Physiotherapeut:in.
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Versorgungsweg — von Diagnose bis Badehilfe
- 1
Verordnung in der Klinik
Bereits in der Akutklinik oder Reha wird der Duschhocker verordnet. Fragen Sie aktiv danach - viele Kliniken geben das Rezept routinemäßig bei Entlassung mit.
Vor Entlassung - 2
Sanitätshaus kontaktieren
Idealerweise wird das Sanitätshaus vor der Entlassung kontaktiert, damit der Duschstuhl bei der Heimkehr bereits zu Hause steht.
1-3 Tage vor Entlassung - 3
Beratung zur Sitzhöhe
Fachpersonal stellt die Sitzhöhe so ein, dass bei aufrechtem Sitzen der Hüftwinkel unter 90° bleibt. Faustregel: Oberschenkel leicht nach unten geneigt.
15 Minuten - 4
Lieferung und Einweisung
Der Duschstuhl wird geliefert und die sichere Transfertechnik (Hinsetzen, Aufstehen) wird demonstriert.
1-3 Werktage - 5
Abrechnung
Direkte Kassenabrechnung durch das Sanitätshaus. Ihre Zuzahlung beträgt maximal 10 Euro.
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Tipps für Patient:innen
90°-Regel strikt einhalten
Stellen Sie den Duschhocker so hoch ein, dass Ihre Hüfte beim Sitzen höher ist als Ihre Knie. Beugen Sie sich nicht nach vorne zum Waschen der Füße - nutzen Sie stattdessen einen Schwamm mit langem Stiel.
Operiertes Bein zuerst hinein
Beim Einsteigen in die Dusche das operierte Bein zuerst nach vorne setzen. Beim Aussteigen das gesunde Bein zuerst. So wird das Hüftgelenk minimal belastet.
Rutschfeste Ausstattung
Kombinieren Sie den Duschstuhl mit einer rutschfesten Matte und ggf. einem Haltegriff. In der frühen Reha-Phase ist die Muskulatur noch geschwächt und die Sturzgefahr erhöht.
Keine Drehbewegungen
Vermeiden Sie es, sich auf dem Hocker zu drehen. Das Hüftgelenk darf in der Frühphase nicht rotiert werden. Positionieren Sie den Stuhl so, dass Sie die Duschbrause ohne Drehung erreichen.
Häufige Fragen
Wie lange brauche ich nach Hüft-TEP einen Duschhocker?
Mindestens für die ersten 6-12 Wochen nach der Operation, solange das 90°-Beugelimit gilt. Viele Patient:innen nutzen den Hocker danach weiter als Sicherheitsreserve - besonders bei Restbeschwerden oder Unsicherheit.
Bekomme ich den Duschhocker schon in der Reha?
In der Reha-Klinik werden Duschhilfen in der Regel gestellt. Für zu Hause erhalten Sie ein Rezept bei Entlassung. Kontaktieren Sie Ihr Sanitätshaus idealerweise schon vor der Entlassung.
Welche Sitzhöhe nach Hüft-TEP?
Die Sitzhöhe sollte so eingestellt sein, dass der Hüftwinkel unter 90° bleibt. Bei den meisten Patient:innen sind das 48-55 cm Sitzhöhe. Ihr Sanitätshaus stellt die exakte Höhe individuell ein.
Kann ich stattdessen auch im Stehen duschen?
In den ersten Wochen nicht empfohlen. Die Muskulatur ist noch geschwächt, das Gleichgewicht unsicher und ein Sturz könnte die Prothese gefährden. Nutzen Sie den Duschhocker als sichere Basis.
Brauche ich auch ein Badewannenbrett?
Wenn Sie eine Badewanne haben, ist ein Badewannenbrett oder -sitz (PG 04.40.03) eine sinnvolle Ergänzung. Der Einstieg in die Wanne ist nach Hüft-TEP besonders problematisch. Beides kann auf einem Rezept verordnet werden.